FITBALL 2 S DĚTMI
Fitball - zdravotně kondiční cvičení na velkých gymnastických míčích, které klade důraz na funkční zapojení hlubokého stabilizačního svalstva (tzv.core). Při cvičení se nepřetěžují klouby dolních končetin, protože se cvičí v polohách na míči či s oporou míče. Cvičení má pozitivní vliv na bolesti zad, správné držení těla, inkontinenci atd. Lekci lze přizpůsobit těhotným ženám i maminkám s dětmi v šátku/nosítku.
Základní informace
Kód
132602
Název
FITBALL 2 S DĚTMI
Místo konání
LUNA PŘÍBOR, SVČ
Hlavní vedoucí
Zuzana Ticová
Věková skupina
18-99 let
Datum zahájení
01.10.2023
Datum ukončení
31.05.2024
Volná místa
Poslední místo!
10 lekcí
1 000 Kč
Zpět