FIT MAMI
Zdravé posilování pro těhotné a maminky po porodu s různorodými pomůckami i bez nich. Naučíte se správnému zapojení středu těla, zlepšíte si pohybové stereotypy, rozvinete své balanční schopnosti, zvýšíte si mobilitu kloubů a svalovou sílu, vše s ohledem k vašemu aktuálnímu stavu. Zkušená lektorka - fyzioterapeutka, je schopna přizpůsobit cvičení na míru každé ženě. Na tomto cvičení s vámi mohou být i vaše děti. Vy cvičíte, děti si hrají vedle vás!
Základní informace
Kód
161410
Název
FIT MAMI
Místo konání
LUNA PŘÍBOR - Lidická 560 (KULTURNÍ DŮM)
Prostor
ZRCADLOVÝ SÁL
Hlavní vedoucí
Zuzana Krišková
Kontakt
tělovýchovně-pohybové oddělení (Zuzana Ticová, tel: 602 125 698)
Věková skupina
18-99 let
Datum zahájení
01.10.2026
Datum ukončení
27.05.2027
Dny konání
ČT 09:30-10:30
Volná místa
Poslední 3 místa
1. pololetí
1 200 Kč
2. pololetí
1 200 Kč
Rok
2 400 Kč
Přihlásit online Zpět