Kroužky, kluby, kurzy

Zahajovací schůzka: pondělí | 14. 12. | 16:00 | Luna
Vedoucí: Roman Stopka (aikidopribor.webnode.cz/)
Zápisné: 800 Kč

Pro žáky od 8 do 15 let.

Aikidó je japonské bojové umění sebeobrany. Je založeno na myšlence neagresivity, rozvíjí cvičícího jedince po fyzické i psychické stránce.

Zahajovací schůzka: pondělí | 14. 12. | 16:00 | Luna
Vedoucí: Roman Stopka (aikidopribor.webnode.cz/)
Zápisné: 1 100 Kč

Pro muže a ženy.

Aikidó je japonské bojové umění sebeobrany. Je založeno na myšlence neagresivity, rozvíjí cvičícího jedince po fyzické i psychické stránce.

Zahajovací schůzka: úterý | 15. 12. | 16:30 | Luna
Vedoucí: David Hajdu (mistr ČR)
Zápisné: děti 600 Kč, dospělí 900 Kč

Pro žáky od 7 let, dospělé.

Spojuje jógu, párovou akrobacii a částečně thajskou masáž. Cvičí se ve dvojici. Umožňuje důkladnější protažení a posílení svalů.

Zahajovací schůzka: pondělí | 4. 1. | 16:30 | Luna
Vedoucí: Nikola Viznarová
Zápisné: 800 Kč

Kurz anglického jazyka pro žáky od 6 do 9 let.

Zahajovací schůzka: čtvrtek | 7. 1. | 16:30 | Luna
Vedoucí: Nikola Viznarová
Zápisné: 1 200 Kč

Kurz anglického jazyka pro žáky od 10 do 15 let.

Schůzka: pondělí a středa | 16:00 – 17:30 | tělocvična ZŠ Npor. Loma
Vedoucí: Petr Bobko
Zápisné: 300 Kč

Pro žačky od 6 do 11 let.

Schůzka: pondělí, čtvrtek | 16:00 – 17:30 | tělocvična MG
Vedoucí: Miroslav Sýkora
Zápisné: 300 Kč

Zahajovací schůzka: úterý | 15. 12. | 15:30 | Luna
Vedoucí: David Hajdu (mistr ČR)
Zápisné: děti 600 Kč, dospělí 900 Kč

Pro žáky od 8 let, dospělé.

Úpolové bojové umění, které se vyvinulo z juda a japonského jiu jitsu.

Zahajovací schůzka: úterý | 5. 1. | 17:00 | tělocvična Dukelská
Vedoucí: Jiří Beneš
Zápisné: 800 Kč

Pro pokročilé žáky od 8 do 15 let.

Capoeira je brazilské bojové umění, které připomíná pohybovým stylem tanec s akrobatickými prvky, doprovázené původní hudbou.

Zahajovací schůzka: úterý | 5. 1. | 18:15 | Luna
Vedoucí: Eva Lorencová
Zápisné: 900 Kč/10 vstupů

Pro dospělé.

ČCHI-KUNG je tradiční čínské cvičení, které harmonizuje a posiluje tělo a zároveň utužuje a zklidňuje naši mysl. Pravidelným cvičením příznivě ovlivňuje nervový systém, zvyšuje hybnost kloubů a pružnost těla, zlepšuje funkce všech orgánů, imunitu, atd.

Zahajovací schůzka: středa | 16. 12. | 15:00 | Luna
Vedoucí: Kateřina Klimková
Zápisné: 600 Kč

Kroužek zaměřený na získávání znalostí o drobném zvířectvu, psech a exotickém ptactvu. Členové se učí správně pečovat o zvířata. Součástí je i účast na soutěžích a výstavách.

Pro žáky od 6 do 15 let.

Zahajovací schůzka: úterý | 5. 1. | 17:00 | Luna
Vedoucí: Lenka Debefová, tel. 720 944 604
Zápisné: dospělí 800 Kč/10 lekcí, dítě + dospělý 1 000 Kč/10 lekcí

Cvičení SM Systém umožňuje tělu návrat k přirozenému fungování svalového aparátu i celého pohybového systému. Jeho vliv se projevuje nejen tím, že mizí bolesti páteře, ale i kloubů.
Je možné zapůjčení cvičebních pomůcek (lano + podložka).

Pro žáky od 14 let, dospělé.

Zahajovací schůzka: úterý | 5. 1. | 17:00 | Luna
Vedoucí: Kateřina Leblochová, tel. 722 922 326
Zápisné: dospělí 800 Kč/10 lekcí, dítě + dospělý 1 000 Kč

Cvičení SM Systém umožňuje tělu návrat k přirozenému fungování svalového aparátu i celého pohybového systému. Jeho vliv se projevuje nejen tím, že mizí bolesti páteře, ale i kloubů.
Je možné zapůjčení cvičebních pomůcek (lano + podložka).

Pro žáky od 14 let, dospělé.

Zahajovací schůzka: středa | 6. 1. | 18:00 | Luna
Vedoucí: Kateřina Leblochová, tel. 722 922 326
Zápisné: dospělí 800 Kč/10 lekcí, dítě + dospělý 1 000 Kč

Cvičení SM Systém umožňuje tělu návrat k přirozenému fungování svalového aparátu i celého pohybového systému. Jeho vliv se projevuje nejen tím, že mizí bolesti páteře, ale i kloubů.
Je možné zapůjčení cvičebních pomůcek (lano + podložka).

Pro pokročilé žáky od 14 let, dospělé.

Schůzka: úterý | 5. 1. | 16:00 – 17:00 | pátek | 15:00 – 16:00 | tělocvična Dukelská
Vedoucí: Petr Flögel
Zápisné: 600 Kč

Přípravka pro děti a žáky od 5 do 8 let.